1、情绪波动大
程女孩的情绪问题是这个案例最大的难点，也是这个案子的突破口。程女士的情绪严重失控，医生已经诊断为中度抑郁，需要靠药物缓解，身边的朋友都受不了她的消极负面情绪。
在找到我们之前，她已经在线下做过专业的心理辅导，但2小时3000元的高价让她难以为继。
程女士不管是在接受指导期间，还是在与李先生的感情存续期间，她的情绪波动都特别大，焦虑、患得患失，最可怕的是她自己完全无法稳住自己的情绪，因此还做过一些极端偏激的挽回行为。
比如到李先生的别墅去堵他，甚至闹得整个别墅区人人皆知；开启指导后，她每天从早到晚疯狂找我，有时我去上个洗手间的时间没有及时回复，她的情绪都会崩溃。
对她的这种行为我也毫不客气的指出：“你就像是个要不到糖的孩子，以为撒泼打滚就能达到目的，其实这就是要挟，然而事实却是没有任何一个人会无条件对另一个成年人付出，包括你的人生伴侣。”
2、不懂对方的需求
通过沟通我发现，李先生现在拥有的财富都是靠自己的努力得来了，他的原生家庭也并不完美。
李先生虽然出生农村家庭，但是家里几个兄弟姐妹个个都考上了很好的大学，并且都拥有了很高的社会地位，这样的教育成果，可见父母的严格。
李先生是家里的老小，从小习惯了看脸色行事，造成了他的讨好型人格，这样的人格有一个非常明显的特点，就是别人给他一分的好，他都会以十分的好来回报，这一特点在两人初识阶段表现的很明显。
两人初识时，程女士对李先生关怀备至，热情体贴，李先生则对她豪掷千金，不管是购买奢侈品，还是现金转账，李先生出手都是几万十几万，从来不会犹豫，因为他觉得这个女人对他好，她也就值得自己对她加倍的好，反之他就会主动抽身，干脆果断。
然而程女士并不了解这一特点，更不懂得他的核心需求，还自以为很了解对方，并作出错误的解读和回应，最后造成了不可挽回的局面。
3、过度的情感索取
程女士是典型的索取型人格，这在她与李先生的日常相处中表现得特别明显。
我们总说男女相处一定是要势均力敌的，相比经济上的势均力敌，这一说法更侧重情感付出上的平等。但是在程女士眼里，女人是金贵的，就应该矜持，就应该被男人宠着；而男人就应该无条件的对女人好，对女人有求必应。
她的这一认知也是“得益”于前段婚姻的经历，但是她却不知道并不是所有人的男人都是这样的想法，很多男人也是需要得到同等的情感慰藉，过度的情感索取只会让对方越来越害怕。
这里值得一提的是，李先生的前段婚姻是因为前妻出轨才终结的，所以对于像李先生这样在感情方面遭遇过重创的男人来说，女人过度的情感索取会让男人恐惧，然后逃离。
而这方面程女士犯的最大的错误就是用肚子里的孩子“要挟”李先生，这让李先生想到了前妻的不堪行为。
根据了解得知，李先生的前妻出轨后也曾以孩子要挟他不要离婚，让他痛苦不堪，如今程女士的行为无疑就是自毁前程。
03
给程女士做完情感分析后，我给她制定了一套属于她的挽回方案，鉴于她的实际情况，我在她的情绪调整上下了很大的功夫，几乎贯穿在每一个挽回的步骤中，这也是决定挽回成败的关键所在。
1、调整认知
几乎每一个来做挽回的学员在情感认知或是行为认知上，或多或少都会有点偏颇，但像程女士这样的严重偏离正常轨道的还是少见的，比如她对我制定的提升自我和积极展示的指导意见嗤之以鼻，她说：“老师，这不就是跪舔吗？”
因为在她的认知里，女方应该矜持，男人应该追随女人并且无条件付出。经过我的耐心讲解，告诉她高位挽回和低位挽回的区别在哪里，自我提升和积极展示不是“跪舔”，她之前所做的，比如堵人、哀求、追魂夺命call才是真正的“跪舔”。
除此之外，程女士在男女需求和男女思维差异上的认知也很欠缺，经过我的指导，她开始接触学习两性的差异，学会了换位思考，这对她的挽回可谓是一大进步。
2、展示女性魅力
其实程女士是一个极具女性魅力的人，无论是外貌条件还是处事行为，都算得上是优秀的女性，但是她却没有将这份优秀好好利用在感情当中。
女人在工作中可以独当一面，但是在生活中如果依然独当一面，就会断了男人的参与感。
要知道，每个男人都有英雄主义情节，如果你事事亲力亲为，并且都能做的非常优秀，那么请问，你还要男人何用呢？男人的价值在你面前毫无用武之地时，他自然就会悄然离去。
程女士的错误就是将工作中强势态度带到了感情中，要知道李先生能将事业做到如此地步，他绝对不会是那种任由女人拿捏的男人，对待这样的男人更要收敛自己的光芒，让自己在他面前变得柔软起来，这样才更能激起对方的保护欲。
3、了解男女相处之道
通过调整认知后，程女士在男女相处之道的学习上变得轻松了许多，这一步我主要就是手把手指导她如何跟李先生交流，因为她之前的表达方式都是错误的，所以我从编辑短消息开始指导她正确的表达技巧。
比如她之前对于不开心的事情，或是对李先生不满的行为都是指责抱怨，最后不仅不能解决问题，反而将问题扩大化。
在我的指导下，程女士改变了以往的风格，学会了直接表达自己的情绪和感受，表达自己的不开心，最后她发现效果出奇的好。
4、情绪疏导管理
情绪这一块是程女士的难点，也是这段感情的痛点，因为情绪问题，程女士不仅失去了李先生，就连身边的朋友都对她避之不及。
虽然她之前在线下做过短暂的心理疏导，但是作用并不明显，所以我花费了大量的时间去给她疏导情绪，教会她正确发泄情绪、管理情绪、稳定情绪。
5、降低需求感
在挽回中切忌过度暴露自己的需求感，程女士和李先生在工作上有不少的接触，所以为了避免增加不必要的麻烦，我一直强调程女士要降低需求，见面只谈工作不讲感情，这样做的目的不仅是为了重新找回自己丢失的尊严，更是为了让自己在这段感情中保持理性，因为只有足够清醒和理性才能做出正确的选择。
